Для детей и взрослых!
Добавить в "Избранное" | Сделать стартовой | Карта сайта

Игры!
Детский раздел
Интересный блог
Кулинарные рецепты
Психология
Ручная работа
Секреты красоты

Открытки | Сонник | Значение имени | Психология | Развлечения | Семья | Флэш-игры | Раскраски для детей | Фабрика игрушек | Актеры кино |

Выпечка

Новенькое!

Любовь и секс <div class=blue15> Эта статья в большей степени посвящена мужчинам. В силу физиологических особенностей, парни чаще задумываются над подобными вопросами. Девушек обычно такие дилеммы не мучают, так как если встает выбор тренировка или секс, то они неизменно выбирают второе, и не забивают голову всякой ерундой. Они не гоняются за чемпионской массой и силой. И ни одна женщина не сможет понять, как секс можно поменять на тренировку!<br> Скажу сразу, что я вас ни к чему не призываю. Просто буду рассказывать некоторые факты. Никто вас ни в чем ограничивать не собирается. Надо жить полноценной жизнью. Но информация лишней не будет. </div><br><br> <h3>Как секс влияет на силовые тренировки ?</h3><br> <div class=blue15> У тренировок и секса много общего. Вы расходуете физические и психические силы. Тратите гормон тестостерон. Когда вы потренировались, то сила мышц и выносливость временно падают. Когда позанимались сексом, то происходит то же самое. Уровень тестостерона, так необходимый для силовых тренировок, снижается. Это связанно с тем, что после секса в организме мужчины происходит подъем уровня пролактина, - гормона, противостоящего допамину, который называют гормоном «хорошего самочувствия». Пролактин частично снижает выработку тестостерона. Это явление временное. Когда происходит стабильное повышение уровня пролактина по каким-либо причинам (например, возраст), это сразу же сказывается на нашем самочувствии в виде таких побочных эффектов, как дипрессии, снижение уровня полового влечения, головные боли и что самое важное – снижение уровня тестостерона.</div><br><br> <div class=blue15> У женщин же физиология отличается от мужской. Ходят слухи, что немецкая женская сборная по тяжелой атлетике приезжали на соревнования со своими мужьями и бойфрендами. Те их "окучивали" непосредственно в ночь перед выступлением, и они показывали блестящие результаты. Что же, вполне может быть. Мои личные "исследования" показывают, что у женщин после секса сила мышц может увеличиваться! Это в первую очередь связанно с выбросом в кровь адреналина. Чего нельзя сказать про мужчин. Если вы сразу после этого дела пошли в спортзал, то на рекорды даже и не надейтесь! Лучше вообще не подходить к штанге. Любить друг друга лучше или после тренировки, или в день, когда тренировки нет. В общем, каждый пусть сам расставляет приоритеты. Но помните:</div><br><br> <ol> <li> У вас есть какой-то запас сил, и потратить их на секс или на тренировки - решать вам.</li> <li> Чрезмерные занятия сексом могут свести на нет все ваши усилия в спортзале. Вы не будете успевать восстанавливаться между тренировками.</li> <li> Если вы выступаете на соревнованиях, то хотя бы на несколько дней воздержитесь от секса.</li> <li> Возможно это прозвучит грубо, но секс - это по сути, та же тренировка. Просто вместо штанги - ваша партнерша.</li> </ol><br><br> <h3> Как силовые тренировки влияют на секс ?</h3><br><br> <div class=blue15> Регулярные тренировки с "железом" и на тренажерах при достаточном восстановлении, оказывают на все системы организма только положительное влияние, и потенция не исключение. Занятия с железом - очень мощно стимулирует выработку тестостерона и тренирует мышцы таза. Все это благотворно сказывается и на потенции и на сексуальном влечении (либидо). Но это верно лишь в том случае, если вы не насилуете свой организм на тренировках до полного изнеможения каждый день. В общем, если не брать в расчет профессиональных атлетов, по сути проводящих эксперименты над собственным организмом, то регулярные занятия любым активным видом спорта – и особенно бодибилдингом или фитнесом – подарят вам не только подтянутые, красивые и объемные мышцы, но и дадут «долгоиграющую» потенцию до преклонных лет. это же относиться и к женщинам, хотя в меньшей степени. Они гораздо выносливей, чем мужчины и менее зациклены на спорте. И уж на "это" всегда найдут силы и желание. Кстати тренировки мышц таза и пресса у девушек способствует усилению яркости и частоты оргазмов. Это в первую очередь связанно с улучшением кровообращения в женских половых органах. Несколько раз мои воспитанницы уже благодарили меня за это.</div><br><br> <h3> Как эти две вещи совмещать ?</h3> <div class=blue15> Итак, следует ли ограничивать себя в сексе ради успехов в тренажерном зале? Не ослабляют ли тренировки с тяжелыми весами половое влечение и потенцию у мужчины? Многие спорят, еще больше пребывают в неведении, а я, основываясь на практике натурального тренинга, утверждаю: атлет не должен жестко ограничивать себя в сексе. Но иногда, если вы нацелены на результат, это приходиться делать. Биохимические процессы полового влечения и роста мышц в нашем организме имеют общие корни. Не случайно "химические" бодибилдеры, принимая гормональные препараты, стимулирующие рост "массы" обнаруживают, что у них увеличивается потенция. Того же эффекта достигают и "натуральные" спортсмены, за счет естественной и мягкой стимуляции гормональной системы. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что при грамотном подходе секс и тренировки отлично дополняют друг друга. Это верно как для мужчин, так и для женщин. Не зацикливайтесь на чем-то одном и помните, что всему свое время и место. Тренируйте мышцы, ускоряйте обмен веществ и повышайте свое либидо, дамы и господа.</div> <br>

Многие занимаются спортом. Почти все занимаются сексом. Кто-то заморачивается на счет того, как эти два занятия совмещать друг с другом. Кто-то нет. Кто-то считает, что секс и тренировки помогают друг другу, кто-то - наоборот. Сдается мне ,что эта статья будет как минимум интересной. Обычно люди задают 3 вопроса:

1. Как секс влияет на силовые тренировки.
2. Как силовые тренировки влияют на секс.
3. Как эти две вещи совмещать?


Комментарии
  • 06.02.2012
    лёха - ''ПРИКОЛЬНО!!!''

  • 06.02.2012
    марго  - ''да возмите и преклейте спички я же так делаю и получается !''

  • 04.02.2012
    $stiver&vord$%^&@! - ''легко я уже 5 таких построил''

  • 03.02.2012
    алена - ''неполучается''

  • 03.02.2012
    фигня - ''хрень полная и кто это придумал?''


    • Для детей

    Шрек

    Веселые зверушки

    Веселые зверушки

    Веселые зверушки

    Веселые зверушки



    Главная / Кулинарные рецепты/ Выпечка/ Несладкая выпечка/

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Кулебяка из дрожжевого теста
    Кулебяка из дрожжевого теста     

    Вам потребуется:
    500 г муки,
    25 г дрожжей,
    50-100 г масла,
    1 яйцо,
    соль на кончике ножа,
    немного молока.


    Читать далее...


    		     
    Просм: 508 | Коммент: 0 | 07 February 2008 |  

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Манные блины
    Манные блины     
    Вам потребуется:
    3 стакана молока,
    2/3 стакана манной крупы,
    1 ст. ложка масла,
    3/4 стакана муки,
    2 яйца,
    масло для жарки.

    Читать далее...


    		     
    Просм: 467 | Коммент: 0 | 04 February 2008 |  

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Блины на питьевой соде
    Блины на питьевой соде     
    Вам потребуется:
    3 яйца,
    1 ст. ложка сахарного песка,
    1/2 ч. ложки питьевой соды,
    3 стакана муки,
    3 стакана воды,
    1/3 ч. ложки лимонной кислоты,
    1 ч. ложка соли.

    Читать далее...


    		     
    Просм: 440 | Коммент: 0 | 04 February 2008 |  

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Блинчики с творогом
    Блинчики с творогом     
    4 порции по 750 ккал:

    Тесто:
    125 г просеянной муки,
    2 яйца,
    65 мл минеральной воды,
    65 мл молока,
    1 щепотка соли,
    1 ст. ложка сахара,
    25 г топленого молока.

    Начинка:
    75 г масла,
    75 г сахара,
    1 пакетик ванильного сахара,
    2 яйца,
    250 г творога,
    натертая цедра 1 лиомна.


    Читать далее...


    		     
    Просм: 464 | Коммент: 0 | 04 February 2008 |  

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Пирог с квашеной капустой
    Пирог с квашеной капустой     
    4 порции по 750 ккал:

    Тесто:
    150 г сухарей,
    150 г масла,
    1 яйцо.

    Края и начинка:
    12 кусочков шпика,
    1 красный и 1 зеленый сладкий перец,
    100 г винограда,
    5 яиц,
    200 г сметаны,
    1 ч. ложка тмина,
    850 мл квашеной капусты,
    200 г вареной ветчины, нарезанной кубиками.

    Читать далее...


    		     
    Просм: 441 | Коммент: 0 | 04 February 2008 |  

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Сердечки с кунжутом из дрожжевого теста
    Сердечки с кунжутом из дрожжевого теста     
    Вам потребуется:
    100-150 мл теплой воды,
    100-150 мл молока,
    30 г дрожжей,
    щепотка сахара,
    450 г муки,
    1 яйцо,
    1 ч. ложка растительного масла,
    1 желток,
    кунжутные семечки, мак или тертый сыр для обсыпки.

    Читать далее...


    		     
    Просм: 834 | Коммент: 0 | 28 January 2008 |  
    Рейтинг:     Голосов: 1

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Остро-сладкий пирог с корейкой
    Остро-сладкий пирог с корейкой     
    Вам потребуется:

    Тесто:
    250 г муки, соль,
    мускатный орех,
    125 г масла,
    1 яйцо,
    2 ст. ложки белого вина.

    Читать далее...


    		     
    Просм: 1202 | Коммент: 0 | 21 January 2008 |  

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Самса узбекская
    Самса узбекская     
    Вам потребуется:
    1 яйцо,
    полстакана сырой холодной воды,
    1 ч. ложка соли,
    2 стакана муки,
    500 г мяса,
    1 головка лука,
    специи.

    Читать далее...


    		     
    Просм: 3585 | Коммент: 0 | 21 January 2008 |  
    Рейтинг:     Голосов: 4

    Кулинарные рецепты -  Выпечка -  Несладкая выпечка  - Пироги, блины, пирожки, булки

    Далее   

    Блины пивные
    Блины пивные     
    Вам потребуется:
    300 г муки,
    2 яйца,
    соль, сахар,
    и бутылка пива.


    Читать далее...


    		     
    Просм: 1331 | Коммент: 0 | 09 January 2008 |  




    Рукоделие

    Сумки шерстяные валяные

    Сумки, вязаные крючком

    Сумки вязаные крючком

    Сумки вязаные крючком

    Сумки вязаные крючком


    Друзья!

    Открытки | Сонник | Значение имени | Психология | Развлечения | Семья | Флэш-игры | Раскраски для детей | Фабрика игрушек | Актеры кино |
      Copyright 2007-2011 © www.mambulus.ru Яндекс цитирования